+7 950 027 7772

Архив автора admin

Автор:admin

Программа аттестации по Джиу-Джитсу 6 kyu — 1 kyu

 6 kyu:
Kihon no kata:
Sabaki: tenkai, tenkan, irimi tenkai, irimi tenkan, yoko, tsugi ashi, aumi ashi
Ukemi waza: yoko ukemi, ushiro ukemi, mae kaiten ukemi, ushiro kaiten ukemi , sutemi
Nuki no kata: ai hanmi katate dori, guaku hanmi katate dori, ryote katate dori, muno dori, ryote muno dori, ushiro ryote katate dori, ushiro kata dori, ushiro ryote kata dori, ushiro haigo
Tsuki waza: oi tsuki, guaku tsuki, kizami tsuki, mawashi tsuki
Keri waza: mae geri, mawashi geri
Kawashi no kata + uke no kata: tsuki, mae geri
Tachi waza:
kumi kata: o-soto gari, o-goshi
gyaku hanmi: ude osae, ude gaeshi, ude garami, kote gaeshi, kanugi gatame

 5 kyu:
Kihon no kata:
Tsuki waza: tsuki, mawashi tsuki, teisho tsuki, ura tsuki
Uchi waza: uraken uchi, yubi uchi, tekubi uchi
Keri waza: mae geri, mawashi geri
Kawashi no kata + uke no kata: mawashi tsuki, mawashi geri
Tachi waza:
kumi kata: kubi nage, tai otoshi, yoko otoshi, o-uchi gari
ai hanmi: ude osae, shiho nage, kote gaeshi, tekubi hishigi
ryote muno dori: ude hishigi, hashi mawashi
Ne waza: kesa gatame, kata gatame
+ все техники 6 kyu     

 4 kyu:
Kihon no kata:
Tsuki waza: tsuki, mawashi tsuki, teisho tsuki, ura tsuki, ude tsuki
Uchi waza: uraken uchi, yubi uchi, tekubi uchi, hiji uchi
Keri waza: mae geri, mawashi geri, yoko geri
Kawashi no kata + atemi no kata: tsuki (soto, uchi), mawashi tsuki
Tachi waza:
kumi kata: ippon seionage, tawara gaeshi, tani otoshi
ryote dori: kote gaeshi
ude kubishimi: ashi dori
haigo: hashi mawashi, o-uchi gari
ushiro haigo: ude osae, ashi dori
Ne waza: kanugi gatame, ude garami, ura ude garami
+ все техники 6-5 kyu     

 3 kyu:
Irigumigo
Kihon no kata:
Tsuki waza: tsuki, mawashi tsuki, teisho tsuki, ura tsuki, ude tsuki
Uchi waza: uraken uchi, yubi uchi, tekubi uchi, hiji uchi, shuto uchi
Keri waza: mae geri, mawashi geri, yoko geri, hisa geri
Kawashi no kata + atemi no kata: mawashi tsuki, mawashi geri, kata dori — mawashi tsuki
Tachi waza:
kumi kata: harai goshi, yoko guruma
kata dori men tsuki: ude osae, tekubi hishigi, ude hishigi, ude garami, kote osae, o-soto gari
tsuki: ude osae, ude gaeshi, shiho nage, mae otoshi
mae geri: kiri otoshi, o-uchi gari, sumi otoshi, ashi hishigi
Ne waza: juji gatame (2 варианта)
+ все техники 6-4 kyu     

 2 kyu:
Irigumigo
Kihon no kata:
Tsuki waza: tsuki, mawashi tsuki, teisho tsuki, ura tsuki, ude tsuki, hiraken tsuki
Uchi waza: uraken uchi, yubi uchi, tekubi uchi, hiji uchi, shuto uchi
Keri waza: mae geri, mawashi geri, yoko geri, hisa geri, ushiro geri
Kawashi no kata + atemi no kata: ushiro geri
Tachi waza:
ushiro ude kubishimi: ippon seionage, ude garami, yoko guruma
ushiro ryote katate dori: kote hineri, kote gaeshi, ude gaeshi
tsuki: ude garami, irimi nage, ude hishigi, o-soto gari, kubi nage, kote gaeshi, ura ude garami, ashi dori, ura ude osae, tawara gaeshi
mawashi geri: o-uchi gari, hiza hishigi, hashi mawashi, ashi gaeshi
Ne waza: hasami, ura hasami
+ все техники 6-3 kyu     

 1 kyu:
Irigumigo
Kihon no kata:
Tsuki waza: tsuki, mawashi tsuki, teisho tsuki, ura tsuki, ude tsuki, hiraken tsuki
Uchi waza: uraken uchi, yubi uchi, tekubi uchi, hiji uchi, shuto uchi, hiraken uchi
Keri waza: mae geri, mawashi geri, yoko geri, hisa geri, ushiro geri
Tachi waza:
mawashi tsuki: hashi mawashi, tawara gaeshi, ippon seionage, kani basami
ushiro geri: ushiro ryote ashi dori, tani otoshi
Shime waza:
kihon: juji jime, ude jime, ura ude jime, hadaka jime, kata-ha jime, sangaku jime
Tambo waza:
kihon: ippon seionage, shiho nage, ura ude garami, mae otoshi, o-soto gari, ude gaeshi, ude nage, kote gaeshi
Ne waza: renzoku
+ все техники 6-2 kyu     
Автор:admin

Ранговая система в Айкидо

Время между аттестациями указано минимальное, и возможно, не все студенты смогут достичь необходимого уровня навыков для перехода на следующую ступень за это время.

Все степени между поясами связаны с кихоном — это значит, что вы должны быть в состоянии показать все базовые техники, соответствующие данной ступени. На более высоком уровне требуется сочетание и свободное использование всех элементов кихона в техниках.

KYU

 

ранг
цвет пояса
мин. время до
следующ. уровня
белый
6 месяцев
6 kyu
белый или жёлтый
6 месяцев
5 kyu
белый или красный
6 месяцев
4 kyu
белый или зелёный
6 месяцев
3 kyu
белый или синий
6 месяцев
2 kyu
белый или фиолетовый
6 месяцев
1 kyu
белый или коричневый
1 год
DAN
ранг
цвет пояса
мин. время до
следующ. уровня
1 Dan
чёрный
2 года
2 Dan
чёрный
3 года
3 Dan
чёрный
4 года
4 Dan
чёрный
5 лет
5 Dan
чёрный
6 Dan
чёрный
7 Dan
чёрный
8 Dan
чёрный
Автор:admin

Программа аттестации по Айкидо 6 kyu — 1 kyu

Программа аттестации по Aikido


 6 kyu:
 
tachi waza:
ai hanmi katate dori: ikkio (o.u), nikyo (o.u), shiho nage (o.u.), kote gaeshi (o.u.), irimi nage (o.u.), udekemi nage
ryote dori: tenchi nage
 
suwari waza:
ryote dori: kokyu ho

 5 kyu:
 
tachi waza:
gyaku hanmi katate dori: ikkyo (o.u.), nikyo (o.u.), sankyo (o.u.), shiho nage (o.u.), kote gaeshi (o.u.), irimi nage (o.u.), kaiten nage (u.s.), koshi nage, kokyu nage (3 варианта)
suwari waza:
ryote dori: kokyu ho
+ все техники 6 kyu     

 4 kyu:
 
tachi waza:
kata dori: ikkyo (o.u.), nikyo (o.u.), sankyo (o.u.), yonkyo (o.u.), gokyo (o.u.), irimi nage (o.u.)
ryote dori: tenchi nage (o.u.), shiho nage (o.u.), koshi nage, kokyu nage (4 варианта)
 
suwari waza:
ryote dori: kokyu ho
+ все техники 6-5 kyu     

 3 kyu:
 
tachi waza:
shomen uchi: ikkyo (o.u), nikyo (o.u.), sankyo (o.u.), yonkyo (o.u.), gokyo (o.u.), irimi nage (o.u.), kote gaeshi (o.u.), shiho nage (o.u.), kaiten nage (u.s.), kokyu nage
suwari waza:
ai hanmi katate dori: ikkyo (o.u.), kote gaeshi (o.u.)
ryote dori: kokyu ho
+ все техники 6-4 kyu     

 2 kyu:
 
tachi waza:
morote dori: ikkyo (o.u.), nikyo (o.u.), sankyo (o.u.), yonkyo (o.u.), gokyo (o.u.), irimi nage (o.u.), kote gaeshi (o.u.), shiho nage (o.u.), juji garami, koshi nage, udekemi nage, kokyu nage (3 варианта)
 
suwari waza:
kata dori: ikkyo (o.u.), nikyo (o.u.), sankyo (o.u.), yonkyo (o.u.), gokyo (o.u.)
ryote dori: kokyu ho
+ все техники 6-3 kyu     

 1 kyu:
tachi waza:
kata dori men uchi: ikkyo (o.u.), nikyo (o.u.), sankyo (o.u.), yonkyo (o.u.), gokyo (u.), irimi nage (o.u.), kote gaeshi, shiho nage (o.u.), koshi nage, udekemi nage
ryote dori: ikkyo (o.u.), nikyo (o.u.), sankyo (o.u.), yonkyo (o.u.), irimi nage (o.u.), kote gaeshi (o.u.), juji garami, koshi nage, udekemi nage
 
suwari waza:
shomen uchi:ikkyo (o.u.), nikyo (o.u.), sankyo (o.u.), yonkyo (o.u.), gokyo (o.u.), irimi nage (o.u.), kote gaeshi (o.u.)
ryote dori: kokyu ho
+ все техники 6-2 kyu     
Автор:admin

Ранговая система в детских группах

В течение учебного года студент сдаёт два экзамена, в соответствии с экзаменационной программой, в декабре и мае месяце. По мере сдачи экзаменов, студенту присваиваются степени КЮ, в зависимости от этих степеней он получает право на ношение нашивок на белом поясе.

В различных клубах могут быть приняты дополнительные промежуточные ступени аттестации для детей, поскольку детям нужно больше времени, чтобы освоить программу.

KYU

 

ранг
нашики на белом поясе
мин. время до
следующ. уровня
12 kyu
жёлтая нашивка
6 месяцев
11 kyu
две жёлтых нашивки
6 месяцев
10 kyu
три жёлтых нашивки
6 месяцев
9 kyu
зелёная нашивка
6 месяцев
8 kyu
две зелёные нашивки
6 месяцев
7 kyu
три зелёных нашивки
6 месяцев
6 kyu
красная нашивка
6 месяцев
5 kyu
две красных нашивки
6 месяцев
4 kyu
три красных нашивки
6 месяцев
3 kyu
коричневая нашивка
6 месяцев
2 kyu
две коричневых нашивки
6 месяцев
1 kyu
три коричневых нашивки
6 месяцев
пример:
 

 

 

 

10 мм
10 мм

30 мм

Автор:admin

Программа аттестации для детей и подростков 12 kyu — 1 kyu

Первый год обучения
 12 kyu:
камае: миги, хидари, шизенхонтай, шизентай
таи сабаки: тэнкай, тэнкан
нуки но ката: (способы освобождения от захватов): гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори
тачи вадза: гияку ханми кататэ дори — кокью наге (2 варианта)

Теоретический экзамен:
1. Название нашего додзё.
2. Почему идя на тренировку нужно снимать цепочки, серёжки, заколки, колечки и другие украшения? Почему нельзя иметь при себе на татами острых и любых других металлических предметов?
3. Что обозначают слова:

камае
миги
хидари
аригато
сэйдза
киритсу
сэнсей
додзё

 

 11 kyu:
камае: миги, хидари, шизенхонтай, шизентай
таи сабаки: тэнкай, тэнкан
аши сабаки: аюми аши
шикко: мае шикко, усиро шикко
нуки но ката (способы освобождения от захватов): гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори, риоте дори
тачи вадза

гияку ханми кататэ дори
— кокью наге (2 варианта)
ай ханми кататэ дори
— коте гаеши

Теоретический экзамен:
1. Счёт до десяти по японски.
2. Что обозначают термины «Дан» и «Кю»? Их смысл и отличие.
3. Что обозначают слова:

камае
миги
хидари
аригато
сэйдза
киритсу
сенсей
додзё
мокутсо
рэй
онегай шимас
татами

 

Второй год обучения
 10 kyu:
камае: миги, хидари, шизенхонтай, шизентай
таи сабаки: тэнкай, тэнкан, ирими тэнкай, ирими тэнкан
аши сабаки: аюми аши, цуги аши
шикко: мае шикко, усиро шикко
укеми: мае укеми, усиро укеми
нуки но ката (способы освобождения от захватов): гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,
риоте дори, муно дори
каваши но ката (способы ухода с линии атаки):             — ои цуки (прямой удар рукой)
— мае гери (прямой удар ногой) 
тачи вадза

гияку ханми кататэ дори
— кокью наге (2 варианта)
ай ханми кататэ дори
— коте гаеши, — иккьё

Теоретический экзамен:
1. Название нашего додзё. Смысл названия.
2. Что Вы знаете о Морихее Уесиба?
3. Что обозначают слова: 

камае
миги
хидари
аригато
шикко
сэйдза
киритсу
сенсей
додзё
укеми
мокутсо
рэй
онегай шимас
татами
 
гияку ханми
ай ханми
шомен
тай-сабаки
 
 9 kyu:
камае — миги, хидари, шизенхонтай, шизентай
таи сабаки — тэнкай, тэнкан, ирими тэнкай, ирими тэнкан
аши сабаки — аюми аши, цуги аши
шикко — мае шикко, усиро шикко
укеми — мае укеми, усиро укеми
нуки но ката (способы освобождения от захватов): гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,
риоте дори, муно дори, риоте муно дори
каваши но ката (способы ухода с линии атаки):             — ои цуки (прямой удар рукой)
— мае гери (прямой удар ногой) 
тачи вадза

ай ханми кататэ дори
— коте гаеши, — иккьё, — шихо наге
гияку ханми кататэ дори
— кокью наге (2 варианта)

Теоретический экзамен:
1. Что означают иероглифы «АЙ» «КИ» «ДО».
2. Что обозначают слова:

камае
миги
хидари
аригато
вадза
сэйдза
киритсу
сенсей
додзё
кокью
мокутсо
рэй
онегай шимас
татами
наге
гияку ханми
ай ханми
шомен
тай-сабаки
уке
шикко
укеми
аригато годзай имас
будо
ямэ

Третий год обучения

 8 kyu:
камае — миги, хидари, шизенхонтай, шизентай
таи сабаки — тэнкай, тэнкан, ирими тэнкай, ирими тэнкан
аши сабаки — аюми аши, цуги аши, сури аши, окури аши
шикко — мае шикко, усиро шикко
укеми — мае укеми, усиро укеми
нуки но ката (способы освобождения от захватов): гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,
риоте дори, муно дори, риоте муно дори
каваши но ката (способы ухода с линии атаки):             — ои цуки (прямой удар рукой)
— мае гери (прямой удар ногой) 
тачи вадза

ай ханми кататэ дори
— коте гаеши, — иккьё, — шихо наге
гияку ханми кататэ дори
— кокью наге (2 варианта)
муно дори
— иккьё

Теоретический экзамен:
1. Что такое АЙКИДО (понятие)?
2. Завязывание пояса на «доги».
3. Что обозначают термины и слова:

камае
миги
хидари
аригато
дзори
сэйдза
киритсу
сенсей
додзё
ката
мокутсо
рэй
онегай шимас
татами
аши
гияку ханми
ай ханми
шомен
тай-сабаки
доги
шикко
укеми
аригато годзай имас
будо
хэджимэ
вадза
кокью
наге
уке
 
ямэ
сэйкен
тандэн
атэми
 

 

 7 kyu:
камае — миги, хидари, шизенхонтай, шизентай
таи сабаки — тэнкай, тэнкан, ирими тэнкай, ирими тэнкан
аши сабаки — аюми аши, цуги аши, сури аши, окури аши
шикко — мае шикко, усиро шикко
укеми — мае укеми, усиро укеми
нуки но ката (способы освобождения от захватов): гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,
риоте дори, муно дори
каваши но ката (способы ухода с линии атаки):             — ои цуки (прямой удар рукой)
— мае гери (прямой удар ногой) 
тачи вадза

ай ханми кататэ дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге
муно дори
— иккьё, — кокью наге (2 варианта)

не вадза (техника из положения лежа): атака — кубишими 

Теоретический экзамен:
1. Кто такой O`Sensei?
2. Правила поведения в додзё.
4. Что обозначают термины и слова:

камае
миги
хидари
аригато
дзори
сэйдза
киритсу
сенсей
додзё
ката
мокутсо
рэй
онегай шимас
татами
аши
гияку ханми
ай ханми
шомен
тай-сабаки
доги
шикко
укеми
аригато годзай имас
будо
хэджимэ
вадза
кокью
наге
уке
джодан
ямэ
сэйкен
тандэн
атэми
чудан
гедан
тэнкан
ирими
сэмпай
кохай
Чётвёртый год обучения
 6 kyu (mon):
камае, таи сабаки, аши сабакишиккоукеми
нуки но ката : гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,  риоте дори, муно дори, риоте муно дори, усиро хайго
каваши но ката: цуки, мае гери
ката — цуки
тачи вадза
:

ай ханми кататэ дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге
муно дори
— иккьё, — о-сото гари
мае гери
— кокью наге

не вадза: атака — кубишими (2 варианта)

 5 kyu (mon):
камае, таи сабаки, аши сабакишиккоукеми
нуки но ката : гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,  риоте дори, муно дори, риоте муно дори, усиро хайго
каваши но ката: — цуки,  — мае гери
ката — цуки
тачи вадза:

ай ханми кататэ дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге, -ирими наге
муно дори
— иккьё, -о-сото гари
мае гери
— кокью наге, -кири отоши

не вадза: атака — кубишими (2 варианта)

Пятый год обучения

 4 kyu (mon):
камае, таи сабаки, аши сабакишиккоукеми
нуки но ката : гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,  риоте дори, муно дори, риоте муно дори, усиро хайго
каваши но ката: — цуки,  — мае гери, — маваши гери
ката 
— цуки, гери
тачи вадза

ай ханми кататэ дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге, -ирими наге
гияку ханми кататэ дори
— иккьё, — шихо наге
муно дори
— иккьё, о-сото гари
мае гери
— кокью наге, -кири отоши

не вадза: атака — кубишими (3 варианта)

 

 3 kyu (mon):
камае, таи сабаки, аши сабакишиккоукеми
нуки но ката : гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,  риоте дори, муно дори, риоте муно дори, усиро хайго
каваши но ката: — цуки,  — мае гери, — маваши гери
ката 
— цуки, гери
тачи вадза

ай ханми катате дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге, -ирими наге
гияку ханми кататэ дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге, -ирими наге
муно дори
— иккьё, — о-сото гари
мае гери
— кокью наге, -кири отоши

не вадза: атака — кубишими (3 варианта)

Шестой год обучения

 2 kyu (mon):
камае, таи сабаки, аши сабакишиккоукеми
нуки но ката : гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,  риоте дори, муно дори, риоте муно дори, усиро хайго
каваши но ката: — цуки,  — мае гери, — маваши гери
ката 
— цуки, гери
тачи вадза
 

айханми катате дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге, -ирими наге
гияку ханми кататэ дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге, -ирими наге
хайго
— хаши маваши
муно дори
— иккьё, — о-сото гари
цуки
— иккьё
мае гери
— кокью наге, -кири отоши

не вадза: атака — кубишими (4 варианта) 

 

 1 kyu (mon):
камае, таи сабаки, аши сабакишиккоукеми
нуки но ката : гияку ханми кататэ дори, ай ханми кататэ дори,  риоте дори, муно дори, риоте муно дори, усиро хайго
каваши но ката: — цуки,  — мае гери, — маваши гери
ката 
— цуки, гери
тачи вадза

айханми катате дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге, -ирими наге
гияку ханми кататэ дори
— иккьё, — коте гаеши, — шихо наге, -ирими наге
хайго
— хаши маваши
муно дори
— иккьё, — о-сото гари
цуки
— иккьё, — шихо наге, -ирими наге
мае гери
— кокью наге, -кири отоши

не вадза: атака — кубишими (4 варианта) 

 

Автор:admin

Поздравляем Президента и шеф-инструктора Будоцентра «САНГЭН» Юрьева Сергея Александровича с присвоением 7-го Дана по Джиу-джитсу!!!

Поздравляем Президента и шеф-инструктора Будоцентра «САНГЭН»

Юрьева Сергея Александровича 

с присвоением 7-го Дана по Джиу-джитсу!!!

Автор:admin

Поздравляем нашего инструктора Купцова Николая (2 Dan ju-jitsu Budokan SANGEN Ryu) с 3-м местом в первенстве России по джиу-джитсу!

Поздравляем нашего инструктора Купцова Николая (2 Dan ju-jitsu Budokan SANGEN Ryu) с 3-м местом в первенстве России по джиу-джитсу!

Автор:admin

Аттестация по Джиу-Джитсу

25.12 2017. Поздравляем наших студентов с успешной аттестацией по Джиу-джитсу: 

1 Dan: Кодочигов Денис, Халезов Дмитрий
1 kyu: Никитин Александр
2 kyu: Батаргалеев Сергей
4 kyu: Дроздов Николай, Павлов Сергей
5 kyu: Борисов Роман
6 kyu: Кривошей Владислав